Вы когда-нибудь задумывались, зачем коже нужны родинки? Их научное название — невусы, и это скопления особых клеток, меланоцитов. Задача меланоцитов — производить пигмент меланин, который окрашивает кожу, волосы и глаза и защищает нас от ультрафиолета. Но иногда с этими клетками происходит сбой, и они начинают бесконтрольно размножаться. Так возникает меланома — одна из самых агрессивных злокачественных опухолей кожи.
Почему меланома так опасна
Меланома — агрессивный «путешественник». Она быстро прорастает вглубь кожи, проникает в кровеносные и лимфатические сосуды и разносится по всему организму, образуя метастазы в легких, печени, костях и головном мозге.
Раньше меланома считалась болезнью пожилых людей. Сегодня она стремительно молодеет: врачи всё чаще диагностируют ее у людей до 30 лет.
Несколько фактов о масштабе проблемы:
Раньше меланома считалась болезнью пожилых людей. Сегодня она стремительно молодеет: врачи всё чаще диагностируют ее у людей до 30 лет.
Несколько фактов о масштабе проблемы:
- Меланома составляет менее 2% всех случаев рака кожи, но является причиной большинства смертей от злокачественных новообразований кожи.
- Один сильный солнечный ожог с волдырями в детстве удваивает риск меланомы во взрослом возрасте.
- В России распространённость меланомы с 2016 по 2026 год увеличилась более чем в 1,5 раза.
- Ежегодно в мире заболеваемость растет на 3–5%.
Факторы риска меланомы
Болезнь не возникает на пустом месте. Врачи выделяют несколько ключевых факторов:
Ультрафиолетовое излучение — причина около 90% случаев. Неважно, солнце это или солярий. Частые ожоги и многолетний загар без защиты — прямой путь к повреждению ДНК меланоцитов.
Светлый фототип кожи. Люди со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, голубыми глазами и веснушками вырабатывают меньше меланина и хуже защищены от ультрафиолета.
Много родинок. Более 50 невусов на теле или крупные врожденные пятна существенно повышают риск.
Семейная история меланомы. Наследственная предрасположенность — значимый фактор риска.
Ослабленный иммунитет. После трансплантации органов, химиотерапии или при ВИЧ организм хуже распознает и уничтожает раковые клетки.
Подробнее о том, как рассчитать свою группу риска, читайте в нашем материале о факторах риска рака кожи.
Ультрафиолетовое излучение — причина около 90% случаев. Неважно, солнце это или солярий. Частые ожоги и многолетний загар без защиты — прямой путь к повреждению ДНК меланоцитов.
Светлый фототип кожи. Люди со светлой кожей, светлыми или рыжими волосами, голубыми глазами и веснушками вырабатывают меньше меланина и хуже защищены от ультрафиолета.
Много родинок. Более 50 невусов на теле или крупные врожденные пятна существенно повышают риск.
Семейная история меланомы. Наследственная предрасположенность — значимый фактор риска.
Ослабленный иммунитет. После трансплантации органов, химиотерапии или при ВИЧ организм хуже распознает и уничтожает раковые клетки.
Подробнее о том, как рассчитать свою группу риска, читайте в нашем материале о факторах риска рака кожи.
Как распознать опасную родинку: правило ABCDE (АККОРД)
Самое коварное в меланоме — на ранних стадиях она может выглядеть почти как обычная родинка. Но есть признаки, которые должны насторожить. Дерматологи и онкологи по всему миру используют правило ABCDE:
A (Asymmetry) — Асимметрия: одна половина родинки не совпадает с другой.
B (Border) — Края: неровные, размытые или зазубренные границы.
C (Color) — Цвет: неоднородный, с вкраплениями.
D (Diameter) — Диаметр: больше 6 мм, хотя меланомы бывают и меньше.
E (Evolution) — Изменения: любые перемены в размере, форме, цвете или ощущениях.
Подробнее о правиле ABCDE >>
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков — запишитесь к дерматологу или онкодерматологу. Врач осмотрит родинку с помощью дерматоскопа — прибора с увеличением, который позволяет заглянуть в глубокие слои кожи без разреза.
A (Asymmetry) — Асимметрия: одна половина родинки не совпадает с другой.
B (Border) — Края: неровные, размытые или зазубренные границы.
C (Color) — Цвет: неоднородный, с вкраплениями.
D (Diameter) — Диаметр: больше 6 мм, хотя меланомы бывают и меньше.
E (Evolution) — Изменения: любые перемены в размере, форме, цвете или ощущениях.
Подробнее о правиле ABCDE >>
Если вы заметили хотя бы один из этих признаков — запишитесь к дерматологу или онкодерматологу. Врач осмотрит родинку с помощью дерматоскопа — прибора с увеличением, который позволяет заглянуть в глубокие слои кожи без разреза.
Лечение и прогноз: раннее выявление — это жизнь
Хорошая новость: меланома, обнаруженная на ранней стадии, излечима более чем в 90% случаев. Лечение обычно заключается в хирургическом удалении опухоли с небольшим участком здоровой кожи.
При наличии метастазов ситуация сложнее — но медицина шагнула далеко вперед. Сегодня применяют таргетную терапию (препараты, точечно атакующие раковые клетки с определенными мутациями) и иммунотерапию (которая обучает иммунную систему распознавать и уничтожать опухоль). Эти методы значительно продлевают жизнь даже пациентам с IV стадией.
При наличии метастазов ситуация сложнее — но медицина шагнула далеко вперед. Сегодня применяют таргетную терапию (препараты, точечно атакующие раковые клетки с определенными мутациями) и иммунотерапию (которая обучает иммунную систему распознавать и уничтожать опухоль). Эти методы значительно продлевают жизнь даже пациентам с IV стадией.
Профилактика меланомы: что можно сделать прямо сейчас
Какой бы эффективной ни была современная медицина, лучшее лечение — профилактика.
Не гонитесь за загаром. Здорового загара не существует — загар это реакция кожи на повреждение.
Используйте солнцезащитный крем SPF 30–50 с защитой от UVA и UVB каждый раз перед выходом на улицу, обновляйте каждые 2 часа.
Избегайте соляриев. Искусственный ультрафиолет не безопаснее солнечного.
Носите закрытую одежду и головной убор в часы активного солнца — с 10:00 до 16:00.
Раз в год посещайте дерматолога — особенно если вы в группе риска.
Раз в месяц осматривайте кожу по правилу ABCDE. Обратите особое внимание на спину (у мужчин меланома чаще возникает там), ноги (у женщин), волосистую часть головы, ладони, стопы и ногтевые пластины.
Для удобного самоосмотра используйте приложение ПроРодинки: фотографируйте родинки раз в месяц, сравнивайте с предыдущими снимками и фиксируйте появление новых образований. Приложение напомнит о плановом осмотре и поможет документировать состояние кожи.
Не гонитесь за загаром. Здорового загара не существует — загар это реакция кожи на повреждение.
Используйте солнцезащитный крем SPF 30–50 с защитой от UVA и UVB каждый раз перед выходом на улицу, обновляйте каждые 2 часа.
Избегайте соляриев. Искусственный ультрафиолет не безопаснее солнечного.
Носите закрытую одежду и головной убор в часы активного солнца — с 10:00 до 16:00.
Раз в год посещайте дерматолога — особенно если вы в группе риска.
Раз в месяц осматривайте кожу по правилу ABCDE. Обратите особое внимание на спину (у мужчин меланома чаще возникает там), ноги (у женщин), волосистую часть головы, ладони, стопы и ногтевые пластины.
Для удобного самоосмотра используйте приложение ПроРодинки: фотографируйте родинки раз в месяц, сравнивайте с предыдущими снимками и фиксируйте появление новых образований. Приложение напомнит о плановом осмотре и поможет документировать состояние кожи.
Меланома боится внимания
Большинство людей, которые погибают от меланомы, просто не знали, что их родинка была опасна, и обратились к врачу слишком поздно. Меланома — не приговор, если обнаружить ее вовремя. Изучите свои родинки сегодня и покажите эту статью тем, кто вам дорог.
Данный материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. При появлении любого «подозрительного» образования (новое пятно, быстрое изменение невуса, кровоточивость, зуд, изменение цвета или формы) необходимо не откладывая обратиться к дерматологу или онкологу.
Данный материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию специалиста. При появлении любого «подозрительного» образования (новое пятно, быстрое изменение невуса, кровоточивость, зуд, изменение цвета или формы) необходимо не откладывая обратиться к дерматологу или онкологу.